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VIVA COM QUALIDADE - Venha se encantar com a Ação Pilates!
Dra. Renata Neves Duarte - 20/03/2007

Venha se encantar com a Ação Pilates.
Faça uma aula experimental grátis.

O Studio tem um trabalho totalmente supervisionado por profissionais bem preparados para que você obtenha o melhor resultado, dentro de suas necessidades e disponibilidades. E isso tudo num ambiente agradável, tranqüilo e de fácil aceso.

O Método Pilates de Condicionamento Físico restaura o equiilíbrio natural. E qualquer um pode usar o sistema com relativa facilidade: jovens, idosos, pessoas acidentadas, atletas profissionais, dançarinos e outros artistas, e qualquer pessoa que deseje uma saúde física melhor, mas não tem tempo para se dedicar a isto.   O Método Pilates dá a você o corpo que deseja de uma forma segura, levando-a uma forma física total e equilibrada.

Este sistema é tão fácil e tão seguro de usar que ele é recomendado para pessoas idosas porque tonifica os músculos, melhora a pstura e ajuda a prevenir a deterioração dos ossos. Também é excelente para mulheres antes e depois do parto. Ele pode ajudá-las a aprender a respirar adequadamente e a concentrarem-se no corpo, bem como a recuperar a forma e o tônus após a gravidez.

Os exercícios estimulam o sistema circulatório, oxigenando o sangue,auxiliando a drenagem linfática e liberando as endorfinas que são responsáveis por aquela sensação de "bem-estar". O sistema imunológico recebe estímulo para resistir melhor às doenças.

Sala 311
Telefone (21) 2430-1611
Aberto de segunda a sexta-feira das 07:00 as 21:00

 
Centro Médico Richet Barra - Av. das Américas 4801 - Barra da Tijuca - RJ - CEP 22631-004 - Tel: (21) 2430-1500